안녕하세요! 슬찬한방병원 힐링 프로그램을 소개합니다.

10월 28일(수), 환우분들과 함께 힐링 스트레칭 프로그램을 진행했습니다.

자신의 몸 상태를 천천히 살펴보고
편안한 호흡에 맞춰 어깨와 팔을 부드럽게 움직이며
몸과 마음을 가볍게 풀어보는 시간을 가졌습니다.

평소 긴장되어 있던 몸의 감각을 느끼며
무리하지 않는 범위에서 천천히 몸을 늘이는 과정 속에서
자신에게 집중하고 잠시 쉬어가는 시간을 보낼 수 있었습니다.

서로의 동작을 살펴보며 웃음을 나누고
각자의 속도에 맞춰 작은 움직임을 이어가며
함께하는 즐거움과 소소한 성취감을 느낄 수 있었던 따뜻한 시간이었습니다.

앞으로도 슬찬한방병원은
치료뿐 아니라 마음과 몸을 함께 돌보는 다양한 프로그램을 통해 환우분들의 일상에 활력을 더할 수 있도록 함께하겠습니다.

다음 힐링 프로그램도 기대해주세요 :)